Falam que a primeira impressão é a que fica. Você gostaria de ser registrado na mente de qualquer um por suas qualidades e não por sua ínfima limpeza bucal.
De acordo com especialistas, o mau hálito é uma questão que todos lidamos e não tem nada de embaraçoso nisso. Você é capaz de não estar ciente disto, dado que você não pode identificar seu próprio cheiro desagradável e a maior parte das pessoas não gosta disto. Você não é capaz de, pelo menos, perceber que está com péssimo hálito, uma vez que está tão acostumado com isso.
Você pode não conhecer, como também há um exame para observar caso você esteja com mau hálito. Basta lamber a mão e, depois de 10 segundos, o farejar. Se o cheiro é ruim, você é vítima de Halitose ou mau hálito. Então, primeiramente, você precisa descobrir o que está fazendo com que você apresente o inconveniente. Especialistas garantem que uma higiene bucal péssima e cáries são algumas das causas.
Já problemas de saúde como desnutrição, diabetes, boca ressecada, sinusite e problemas gastrointestinais ainda provocam a Halitose. Os cientistas esclarecem que os motivos mais habituais de mau hálito:
1. Péssima higiene bucal:
Esta é a causa mais comum, entretanto justamente menosprezada, do mau hálito. Não escovar os dentes ou não utilizar fio dental regularmente, particularmente à noite, é capaz de desenvolver placa nos dentes inflamando as gengivas e, logo, formando bolsas entre os dentes e gengivas. Determinadas bactérias causadoras de fedor são encontradas na língua que soltam gases de enxofre causadores de cheiro ruim.
2. O que você come:
Refeições com forte cheiro ou sabor podem ocasionar o conhecido mau hálito. Consequentemente, comer alho, cebolas e certas especiarias frequentemente podem desenvolver a respiração com cheiro desagradável. Cafeína e bebida alcoólica com o seu aroma forte colaboram identicamente. O odor continua na sua boca e na ocasião em que a comida se move através do sistema, ele libera substâncias químicas que expiramos através dos pulmões. O fio dental e o enxaguante bucal ocultam provisoriamente o mau cheiro.
3. Fumar:
Caso você fume ou mastigue tabaco, os produtos químicos tendem a permanecer na boca. Além de proporcionar este cheiro ruim, ele mancha os dentes e diminui a eficiência de perceber o sabor das comidas.
4. Boca ressecada:
Caso você consuma muita cafeína ou respira pela boca, é essencial reexaminar seus hábitos. Em razão disso, sua boca não está produzindo saliva o bastante para tirar as células mortas que se aglomeram na língua e gengivas. Essas células mortas decompõem-se e fazem com que a boca fique com cheiro desagradável. O ronco inclusive é capaz de agravar a boca seca que é uma causa do temido péssimo hálito da manhã.
5. Refluxo ácido:
É o fluxo atrasado de alimentos não digeridos ou ácidos do estômago em seu esôfago. Estes ácidos fluem de volta para a garganta ocasionando um gosto ruim na boca. Isso aparece sob o formato de arrotos e, portanto, fede.
6. Dietas de choque:
Seguindo uma dieta baixa em carboidratos ou o jejum, o corpo quebra a gordura que produz produtos químicos denominados cetonas que podem ser expelidos por intermédio das vias aéreas.
7. Doença crônica:
Certas vezes, o mau hálito é resultado de problemas como diabetes, doença renal ou hepática e infecção do trato respiratório como pneumonia ou bronquite.